英語の勉強と集中力！
英語の勉強！集中力！
勉強したり本を読んだりしていると、
集中できない！
なんてことありませんか？
せっかくの学習時間なのに集中力がほしいのに集中できないっていって
勉強したいのだから さらにイライラしていきます。、
雑念が雑念を読んでまたイライラ。、
もう止まらない感じのときはとにかく休みましょっ♪
またそのようなときは音楽を聞くのもいいですよ
私はクラシック音楽聴いています。（ちょっと知的＾＾）
クラシック音楽以外にもヒーリングやジャズなど、
あるいはロック パンク 何でもありです。
気分が集中できればまたは気晴らしになれば何でもありです。
音楽の効果は
◆癒し効果がある
イライラや不安感、苦痛を和らげてリラックス効果が期待できる！
◆α波がでやすくなる。
など、その時の状態によっていろいろな音楽を聴いてみるのもイライラや不安が
改善されるかもしれませんね＾＾
◇オススメ◇
ちょっと休憩して、気分変える
Beatbox Master
http://www.youtube.com/watch?v=rAZSvkkHPU4&feature=related
異色のボイパで未体験ゾーンにいけます♪
クラシック
Duo Kvaratskhelia
http://www.youtube.com/watch?v=LsQSHrwgehc
気分が落ち着きます♪
勉強したり本を読んだりしていると、
集中できない！
なんてことありませんか？
せっかくの学習時間なのに集中力がほしいのに集中できないっていって
勉強したいのだから さらにイライラしていきます。、
雑念が雑念を読んでまたイライラ。、
もう止まらない感じのときはとにかく休みましょっ♪
またそのようなときは音楽を聞くのもいいですよ
私はクラシック音楽聴いています。（ちょっと知的＾＾）
クラシック音楽以外にもヒーリングやジャズなど、
あるいはロック パンク 何でもありです。
気分が集中できればまたは気晴らしになれば何でもありです。
音楽の効果は
◆癒し効果がある
イライラや不安感、苦痛を和らげてリラックス効果が期待できる！
◆α波がでやすくなる。
など、その時の状態によっていろいろな音楽を聴いてみるのもイライラや不安が
改善されるかもしれませんね＾＾
◇オススメ◇
ちょっと休憩して、気分変える
Beatbox Master
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クラシック
Duo Kvaratskhelia
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気分が落ち着きます♪
